Quanto sacrifichiamo ogni giorno per raggiungere un obiettivo che ci siamo prefissati, convinti di raggiungere la felicità? Questo Ted Talk parla di "downstream effort", che ci fa impegnare meno ma ci fa ottenere di più.
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Riscoprire il valore di ogni emozione, smettere di negare le emozioni convenzionalmente considerate cattive o sbagliate per abbracciare la fragilità della vita questo è il coraggio emozionale di cui si parla in questo Ted Talk.
La felicità è un tema tanto bello quanto inflazionato. Questo video propone un concetto alternativo alla moderna idea di come diventare felici.